意识与无意识
含义
觉知：意味着“观察者“察觉到某种“现象”和“事物”
高级心理功能：对个体的身心起调控，管理，整合的作用
心理状态：不同的层次水平；无意识-意识-注意是一个连续体
以感知觉、记忆、思维为基础，是心理活动重要的组成部分，是<font color="#e57373"><b>心理发展的最高级阶段</b></font>
种类
非意识，如心跳，血压调节，一些非意识活动可以有意识的进行
无意识
无意识行为
对刺激无意识
盲试由脑损伤引起的对刺激的察觉
潜意识：深藏于内心、不可接触的部分，被压抑在潜意识中
前意识（记忆）：个体注意被吸引以后才能达到意识的记忆（平时意识不到想意识也可以意识的到）
意识的功能
限制注意
整理客体和事件
根据记忆进行判断
睡眠与梦<font color="#e57373"><b>（高频考点</b></font>）
睡眠的阶段
第一阶段
变化：混合的频率，频率和波幅都较低
持续时间：10min
特点：呼吸缓慢，易惊醒，个体身体放松
第二阶段
变化：偶尔出现“睡眠锭"(偶尔短暂爆发的高频高辐的脑电波）
持续时间：20min
特点：个体较难唤醒
第三阶段
变化：频率变低，波幅较大，出现▶️ 得塔波，
持续时间：40min
特点：肌肉逐渐放松
第四阶段
变化：低频，高幅出现▶️ 得塔波，进入深度睡眠（3、4阶段为慢波睡眠）
特点：肌肉逐渐放松，各项指标变慢，很难唤醒，出现梦呓，说梦话，尿床
快速眼动睡眠REM sleep
得塔波消失，高频低幅脑电波出现，身体如清醒或恐惧时的反应，肌肉松软，呼吸急促，眼球快速上下左右移动，梦境往往出现在这个阶段
睡眠的功能
功能恢复：大脑身体得到休息
生态学理论：个体减少能量消耗、避免伤害
梦
梦的解释
精神分析的观点：弗洛伊德、荣格等人认为，梦是潜意识的显现，通向潜意识的最可靠的途径
显性梦境：回想时能说出梦的内容
隐形梦境：蕴含显性梦境的含义
生理学观点：对脑的随机神经活动主观体验
认知心理学观点：梦<font color="#e57373"><b>担负一定的认知功能，认知系统对储存的知识进行检索、排序、整合</b></font>
注意概述（<font color="#e57373"><b>高频考点）</b></font>
3.种类
不随意注意
含义：没有目的，不需要意志努力的注意
引起原因
刺激物的新异性、强度、运动变化
经验等。
随意注意
含义：有预定目的，需要一定意志努力才能维持的注意，是人独有的。
引起原因
注意目的与任务：目的越明确、具体、越易于引起维持随意注意
兴趣：间接兴趣（对结果有兴趣）
活动组织、过去经验、人格
随意后注意
含义：有预定的目的，无须多大意志努力就能完成的注意
引起原因：直接兴趣
根据注意的功能和变现形式，可以将注意分为<font color="#e57373"><b>选择注意、持续性注意和分配性注意</b></font>
注意的品质
广度
含义：同一时间内，意识能清楚把握的对象的数量 “速示器实验” 7加减2个组块
影响因素：知觉对象特点、知识经验、活动任务
稳定性
含义：一定时间内相对稳定地保持在某种事物或活动上
影响因素：人的主观特点，注意对象的特点、活动的目的和任务
注意的分配
转移
含义：根据一定的目的，及时主动的从一个对象转移到另一个对象，或者活动转移活动
影响因素：原来活动吸引注意强度，引起注意转移的新事物特点，神经过程的灵活性
