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七年级上册道德与法治第九课

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七年级上册道德与法治第九课

2022-11-28 10:19:36   8  举报

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七年级上册道德与法治

道德与法治

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大纲/内容

第九课珍视生命

1.怎样爱护身体

（1）首先要关注自己的身体，养成健康的生活方式

（2）关注自己的内在感受，成长中的我们，应该学会爱惜自己的身体

（3）我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自护方法

2.养护精神的原因

我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求

精神风貌反映着我们的生活状态，守护生命需要关注并养护我们的精神

3.怎样养护精神

（1）养护精神不完全受物质生活条件和外部环境的制约

一方面，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富

另一方面，即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美

（2）养护精神离不开优秀传统文化的滋养

作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养

守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神

4.挫折的含义：阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折

5.如何正确认识挫折

（1）人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应

（2）我们需要及时调整自己，正确对待挫折

（3）生活中的挫折是我们生命成长中的一部分

得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠

失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验

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