帮你重新设计你的人生方向
2023-03-24 11:35:51
一张思维导图帮你 规划人生
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大纲/内容
帮你重新设计你的人生方向
大多数人：钱、名誉地位、影响力
你到底想要什么？
记录一些你【感受到的能量】大于消耗你的能量的事
能量波动
完全沉浸某种状态
感到时间静止、意识不到时间流逝
清楚的知道自己做什么，以及怎么做
感到极度兴奋、狂喜
心流体验
找到自己真正想要的东西
从头到尾每个细节可以提前想好
只需要找到目标，坚定的完成即可
规划思维
动态的目光解决人生中各阶段遇到的问题
重新定义问题，找到尽可能多的选择，快速尝试
设计思维
用设计思维重新评估自己的生活
如何找到自己的方向
重力问题是指代无法解决的问题
解决方法：坦然接受
识别重力问题
哪些能带来回报
哪些不能带来回报
记录
工作
写下工作之外的娱乐活动
哪些是为了追求乐趣而不是价值
娱乐
心理
情绪
检查身体状态
健康
给出去多少
反馈给多少
恋人、孩子、父母、朋友的爱
爱
仪表盘检测
设计3个人生版本
原型设计
如何面对挫折与失败
给人生设计更多可能性
生活不满意，又不知道哪里出现问题，怎么办?
酝酿已久的想法，每次想到某个事很激动
这个事能让你现在的事业更进一步
你现在能做什么
需要完全不同的能力
现在的事如果做不了了你想做什么
你想做什么都可以时(财富自由时)你想干啥
设计三个人生版本
比如想开民宿，就去做民宿的工作采访一些民宿老板
去做一些事情从中获得一些真实的体验
对计划进行调整、试错
验证自己的选择是否合适
看作是成长进度的真实反馈
面对小失败时
人生没有明确的开始和结束时间也没有赢家
这件事结束，还有另一件事可做
要活到老，学到老
把人生当作一些无限游戏
面对大失败时
记录失败的经历
低级错误-承认，改正
自身弱点的错误-尽量避免
对失败进行分类
这件事还有改善和提高的余地吗
我可以从中学到什么
失败的根本原因是什么
下次我可以采取什么措施
分析蕴藏成长机会的失败
重构失败|小练习
如何给人生设计更多的可能性
[生活]符合[工作观、人生观]
[生活]不符合[工作观、人生观]
思考
找张纸，写下你的工作观和人生观
回想你的工作和生活
发现不一致的地方，重新设计你的工作
发现关键性问题后，调整心态
如何审视自己人生的一致性
不要粉饰，真实写出
哪里一致
哪里不一致
和纸上的内容对比
你今天学到了什么
你喜欢做什么
你发起了什么
你帮助了谁
美好日志
面对大难题，找到最容易处理的最小问题慢慢攻破
找到最小可行问题
生活自洽的秘诀:保持人生的一致性
敲掉工作中的墙(任务边界)
本职工作外，用优势特长做感兴趣的事
重新塑造
换到一个你熟悉的新职位
不用大量知识培训
重新定位
想去的新职位，无法直接套用过往经验
比较困难，时间&金钱等的成本比较高
重新创造
努力找到“坏工作”中的“好理由”
重新定义
在职状态获得雇主回应、面试的机会更大
不建议裸辞
好好拓展人脉
做好你的工作和交接工作
辞职前的准备
以上4种方法依然不能满意工作，怎么办?
4种方法重新设计你的工作
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职业：硕士
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