重新养自己（02）
2023-08-31 15:42:05
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养自己
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大纲/内容
重新养自己
和喜欢的一切呆在一起
远离所有自己不喜欢的事物和人
要自己给自己营造良好的生活环境
真正的了解自己
关注自己的身体健康
作息规律
伤害自己身体的事情尽量不要去做，
身体健康是所有的基础
让你不开心的人，或者事情，要复盘
不开心的人能不见就不见
不开心的事情能不做就不做
远离所有消耗自己的人
什么叫做内心力量呢?
就是知道自己在干什么知道自己要的是什么
知道自己一定能做到这就强大的内心力量来源
永远掌握主动权，重建内心力量
你拥有一个输入的渠道
阅读可以让你不停内耗的大脑停下来
保持阅读的习惯
大部分其实都是普通人
了解自己的局限性其实也是在正视自己
尊重自己的人生
了解自己的局限
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职业：硕士
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