最重要的事情，只有一件
2024-03-24 21:58:38 0 举报AI智能生成
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《最重要的事情，只有一件》是一本个人成长类书籍，作者是加里·凯勒。这本书提出了一个核心观点：我们要聚焦于我们最重要的那件事，并投入时间和精力，因为这将带来最大的成功。加里·凯勒通过许多实例和实用的建议，帮助读者理解如何找到最重要的事情，并指导他们如何优先处理它。
作者其他创作
大纲/内容
作者：【美】加里 凯勒，【美】杰伊 帕帕森
若同时追两只兔子…………你一只也抓不到。——俄罗斯谚语
版权信息
章节名言：只做一件事，就像用邮票黏住信封，不达目的不放松。——乔希·比林斯
每个人的每天都是24小时，为什么有的人能成功？
成功人士行为和精力都紧紧围绕他们的目标，成功就在于聚焦目标。
聚焦目标：这意味着要摆脱所有可以做但不是必须做的事，专注于应该做的事。
聚焦目标
1 只有一件事
章节名言：剧变类似多类诺效应，由一块小小的骨牌发轫。——BJ·桑顿
场景：多米诺==追求卓越
追求卓越的方法就是在人生中制造出多米诺效应。完成最紧要的事就像推倒第一块多米诺骨牌，接着剩下的问题都会迎刃而解。
达到卓越
2 多米诺效应
章节名言：一次只做一件事的人，才会领先于这个世界。——奥格·曼狄诺
最重要的事只有一件。重要的事有很多，但最重要的事只有一件。——罗斯·加伯
关键产品，关键业务
没有人能仅靠自己就成功的，没有一个人会这样。
关键人
一心一意很重要，下定目标，勇往直前。——巴顿将军
坚持一个目标才能成功。——文斯·隆巴迪
钟情一件事，术业有专攻
3 成功有迹可循
名言：让我们陷入困境的不是无知，而是看似正确的谬误论断。——马克·吐温
章节名言：生活中的芝麻小事永远不应阻挡你去追逐伟大的事。——约翰·沃尔夫冈·冯·歌德
最重要的事，也许并不是最起眼的。——鲍勃·霍克
正如亨利·戴维·梭罗所说：“仅有勤劳是不够的，蚂蚁也是勤劳的。要看你为什么而忙。”
平等是一个谎言。
列清单的确是一个帮助我们集中注意力的有效方法，但我们似乎会被它限制住，不得不去完成清单上的每一件事
清单上靠前的事项不过是你先想到的事务而已，也就是说清单并不具备成功导向性。更明确一点儿来讲，大部分的待办清单其实是“存活清单”，只能帮你应付日子，对迈向成功毫无帮助。
待办事项清单
更需要一个“成功清单”，上面所有的内容都围绕着你的终极目标。
成功清单
清单
为无谓的事做无用功
理查德·科克在《80/20法则》中总结：“80/20法则认为少量的原因、投入、付出常常产生大量的结果、产出、回报。”
朱兰的理论是，万事并非同等，有的事更重要，而且重要得多。
分配不公反映在我生活的方方面面——它越起作用，我就越相信它；我越相信它，它就越起作用。
“待办事项清单”转变为“成功清单”。
朱兰解码
缩小施力范围，找出你的20%，继续在这20%里缩小范围，找出关键中的关键。
你必须由大化小，慢慢缩小范围，直至找到最重要的那一个目标。它一定是不偏不倚的那个目标，也是你必须坚守的唯一目标。
极端的帕累托
1. 缩减。不要纠缠在烦乱的忙碌之中，要执着于效率。你每天的工作都应围绕着终极目标而展开。
2. 极致。一旦你意识到什么是重要的，就要继续追问更重要的是什么，直到找到那件最重要的事。将主要精力放在成功清单的第一项上。
3. 拒绝。为紧要的事腾出时间，对其他事情暂时说“不”或者拖延一阵。
千万不要认为所有的事情都需要做完才行，也不要相信“要成功就得完成所有目标”这样的观点。
这件最重要的事或许是你着手的第一件事，也许是你处理的唯一一件事。无论如何，去做最重要的事才是关键。
4. 别掉进“待处理事项”的陷阱。区别对待每件事，而且要真正做到。
建议
4 每件事都很重要
章节名言：同时做两件事等于一件都没做。——普布里利乌斯·叙鲁斯
我们不是时间太少、事情太多，而是一直在暗示自己要同时做更多的事。
心猿意马
同时做多件事不是节省时间，而是浪费时间
切换任务的障眼法
同时做两件事是有可能的，但同时专注于两件事则是不可行的。
同时做两件事意味着主动分散注意力、减少对收益的期待。
大脑的潜能是无限的。要分区充分利用，也要做好浪费时间和降低效率的准备。
切换至另一项任务花费的时间越多，你就越难回到原始任务上，这样虎头蛇尾的事只会越积越多。
在不同的任务之间来回周旋将耗费时间，这些零碎时间会积少成多。研究显示，我们在一个工作日内平均有28%的时间浪费在任务转换上。
习惯性“多面手”无法准确地估计完成一项工作的确切时间，他们的预计往往比实际耗时长。
“多面手”更容易犯错。他们总轻信新信息，却对更有价值的旧信息视而不见。
多面手”的私人时间较少，忧虑和压力较多。
多任务处理”的弊端
作家戴夫·克伦肖这样写道：“日常生活中，我们接触最多的人和事最值得我们重视。如果你只愿付出一部分关心及零碎的时间，若即若离，那么你失去的不仅仅是时间，还有与他人的联结。”
失魂落魄
一心不可二用
分心是天性。精神无法集中时不要过分自责，人人都会走神。
同时做几件事会得不偿失。无论个人生活或者工作，分心都会导致选择错误、致命的损失和不必要的压力。
分心减少成效。同一时间里做太多事，就会什么也做不成。把你分散的注意力收回来，用在最重要的那件事上。
5 你可以同时处理多件事
章节名言：自律是一个流行的谎言。——利奥·班巴塔
自律不是获得成功的必要条件。获得成功只需要你去做对的事，而不是做对每件事。无须方方面面都自律，你只要挑选最有用的那件事，坚持下去就可以了。
做正确的事能够将你从无谓的小事中解救出来。
规律训练成效显著
66天养成一个习惯
不要试图成为一个完全自律的人。养成一些有用的好习惯，并用自制力去强化这些习惯。
一次养成一个习惯。成功是循序渐进达成的，别指望一蹴而就。
耐心培养每个习惯。你要持之以恒，直至习惯养成。
6 过上有规律的生活
章节名言：古希腊神话中的奥德赛明白意志力是靠不住的，所以当船驶经塞壬女妖的魅惑之地时，他让船员把他绑在了桅杆上。——帕特里夏·科恩
有效利用意志力至关重要，你应当把它上升到首要位置。不过，意志力不会随传随到，若要利用好它，首先要驯服它。
棉花糖实验
它是有限的可持续能源。
意志力好比一块剧烈抽动的肌肉，当它疲劳时就需要休整，而且它能量巨大却不持久。
意志力并非取之不尽用之不竭
意志力是一种需要较长时间来恢复韧性的精神肌肉。
精神食粮
意志力一旦耗尽，我们就自动进入了默认设置。
当最重要的事情完成时，意志力就开始降低，这时默认设置会决定你的表现水平，结果通常都是平庸。
当意志力降低时
谈及管理意志力，时机是最重要的，你需要保证在做最重要的事时意志力满格，分心的事最好别在这时找上门。
测测你的意志力
别让你的意志力太分散。珍惜每天有限的意志力，找出最重要的事再充分利用。
注意饮食。若要意志力满格，首先要保证能量满格，别因为大脑供能不足就妥协。健康饮食，规律进餐。
安排任务处理时间。在每天意志力最强的时候做最重要的事。意志力越强，成功越有保障。
7 意志力触手可及
章节名言：事实上，平衡只是无稽之谈，它是一个遥不可及的梦想……我们想探求工作与生活之间的平衡，这番追求不仅无法实现，而且会带来伤害，具有破坏性。——基思·H·哈蒙兹
非凡的成就需要专注与时间，但专注在一件事上就意味着减少做其他事的时间，集中精力只做这一件事。
平衡的生活就是一个谎言。
神话的起源
选择中庸会有一个问题，那就是无法为任何事情付出多余的时间。若想面面俱到，必然每件事都会打折扣，达不到预期的效果。
平衡与失衡
有的事情必须做到极致，因为等待也许会让你永远错过。
当你和时间打赌时，你下的赌注也许是你无法偿还的。
时间不等人
当一个人专注于非常重要的事情时，总会有其他的事情无法顾及。
选择最重要的事情、并为之付出足够的时间。如此一来，你只会花零星的时间去应付其他事情，因此严重失衡将是不可避免的。
在事业中，你需要长线调整。要记住：若要做出一番成就，你就会长期处于失衡的状态。长线调整能确保你专注于最重要的事，即使其代价是牺牲那些相比之下没那么重要的事情。
工作
关注你的心灵和身体，关注你的家人和朋友，关注你的个人需求——如果你想要幸福的生活，上述要素缺一不可。
生活中，你应随时保持短线调整，避免长时间处于失衡状态。
生活
制衡——短线制衡和长线制衡
平衡的问题实际上涉及优先顺序。与其说我们在寻求平衡，不如说在选择事情的优先排序。
生活是一个寻求平衡的过程
工作与生活都有各自制衡的目标和方法。
最重要的事和其他事。把那一件最重要的事做到极致，其他事情过得去就好。
保持工作水桶的制衡。
若要拥有幸福的生活，则需要你付出一定的时间来用心经营。一旦忽视了生活细节，你就会尝到苦果。
保持生活水桶的制衡。
8 平衡工作与生活
章节名言：我们无法达成目标，并不是因为受到了阻挠，而是因为我们明确了达成低目标的道路。——罗伯特·贝劳特
志存高远对获得非凡的结果非常重要。因为取得成功要求有所行动，而采取行动需要你首先有想法。
想法指导行动，行动决定收获
每一个成就都是由你的行动、行动的方式和你的合作伙伴共同决定的。问题在于，做什么、怎么做、和谁做共同决定了你所获得的成功的程度，而这种程度的成功并不会自然而然地发展成一种更好的组合，来取得下一阶段的成功。
尽可能地为自己设立远大的理想，为实现更高的目标而规划做什么、怎么做以及和谁做。
构建你的想法，选择你的收获
梯子上的横木并不是用来休息的，只是为了在一只脚迈向更高一格时，另一只脚可以落一下脚。——托马斯·亨利·赫胥黎
你的思维、你的技能、你的人际关系、你对于未来的追求以及要付出的代价都将在这次伟大的旅途中得到发展。
朝着伟大梦想前进
两种行为思维模式：一种是发展模式，这样的人通常眼光长远，追求进步；另一种是固定模式，这样的人会设定人为的限制来避免失败。
事关重大
如果勇气不代表无所畏惧，而是超越畏惧，那么志存高远就意味着一个人并非没有疑惑，而是能够超越疑惑。
给生活打气
1. 志存高远。为自己制定一个远超过自己期待的目标，那么你将做出能保障你原本目标的计划。
2. 不要按照菜单点菜。有些人非常疯狂，认为自己能够改变这个世界，他们也确实做到了。
3. 大胆行动。一旦你提出了一个大问题，就要停下来想象一下：如果找不到答案，生活会是什么祥？你可以向那些已经找到答案的人学习，看看他们的模式、体系、习惯和人际关系是怎样的。
4. 不要恐惧失败。拥有发展的思维模式，不要担心你的未来。非凡的成就不仅建立在非凡的成功之上，它们也建立在失败之上。更准确地说，成功必然要建立在失败之上。失败时，我们就会停下来，问问自己需要做什么才能取得成功。你要在错误中不断学习，不断成长。
9 大即不佳
第一部分 谎言 误导并阻碍成功
成功的关键并不在于我们做的所有的事，而在于我们能够做好的关键的几件事。
我终于明白了成功的定义，那就是在你的生命中，如果你能诚实地说“我目前所处的位置就是我应该达到的地方，我正在做我应该做的事情”，那么你的生命将充满无限的可能性。
名言：不要轻易对这个世界下定论，因为它就是你所看到的样子。——埃里希·海勒
抛开琐碎的事情，把注意力集中在关键问题上，要做到这一点是需要技巧的。但你只要足够勇敢，敢于尝试不同的方法，就能做到。——乔治·安德斯
获得成功的黄金法则，那就是把你的精力、思想和本钱全部集中在你所做的事情上面。瞄准一个目标前进，并下定决心为了实现那个目标而拼到底——慢慢靠近它，逐步取得进步，努力获得最好的装备，并充分了解它。
“别把所有的鸡蛋都放在一个篮子里”，这句话其实是错误的。我的建议是，你必须把所有的鸡蛋都放在同一个篮子里，然后看好那个篮子。观察周围，留意一下，你会发现，这样做的人通常都会成功。
关键问题是大局和当前焦点的结合
你需要问问自己：关键的问题到底是什么？
我做了哪件最重要的事，才让生活变得更简单或是让其他的事都不再必要了？
伟大的结果往往不是出于偶然，它基于我们做出的选择和采取的行动。
我的关键问题是什么？”只有一遍遍地问自己，你才会慢慢地按照每件事的重要程度来安排你的生活。每当你思考当前的关键问题时，你就会知道下一步该做什么了。这个方法的好处在于帮助你有条不紊地逐一处理待办事项。当你完成了正确的任务，就意味着你打造了正确的思维模式；技巧用对了，每件事之间的关系也就厘清了。在关键问题的指引下，你将朝着正确的方向前进，如此一来，你就会领略到多米诺骨牌的神奇之处了。
生活本身就是一个问题
关键问题将所有问题都归纳为一个问题：“我能做的最重要的事是什么？为何做了这件事就会让其他事都变得更简单或是不必要了呢？”
你必须做、可能做、将会做的事都要靠边站，你真正做的事才最重要。——谢尔·希尔弗斯坦
第一部分：“我能做的最重要的事是什么？”
第二部分：“做了这件事就会……”这其实是在告诉你，你的答案必须达到一个标准。
若要抓住关键问题，你就必须找到第一张多米诺骨牌，然后把心思全都花在这件事上，直到你推翻了第一张牌。之后，会出现两种情况：一种是其他的牌就在这张牌后面，另一种是其他牌正准备或是已经倒下了。
第三部分：“……让其他事变得更简单或是不必要了。”
问题解剖
1. 问题提得好，才能得到正确的答案。
2. 关键问题包括两个方面：大局及焦点。大局观会帮助你找到正确的方向，而焦点则能指引你采取正确的行动。
3. 关于大局的问题：“我要做的那件最重要的事是什么？”你可以通过这个问题来指引你未来的生活和事业。
4. 关于焦点问题：“我现在要做的那件最重要的事是什么？”任何时候你都可以问自己这个问题，这样你就会把注意力集中在最重要的那件事上面，从而找到支点，也就是第一张多米诺骨牌。
10 关键问题
成功其实很简单。你只要在正确的时间，用正确的方法，做正确的事情。——阿诺德·H·格拉索
我的生活和我认为的生活中最重要的几个方面
1. 理解并且坚信你要做的那件最重要的事。第一步是要理解那件事是什么。要相信做好那件最重要的事，你的人生就会因此发生改变。
2. 把那件最重要的事利用起来。
3. 每天问自己“要做哪件最重要的事”，并把它变成习惯。
4. 不断地提醒自己。
5. 寻求支持。
11 成功的习惯
我们不能决定未来，但我们可以决定养成什么样的习惯，正是这些习惯决定了我们的未来。——F·M·亚历山大
帮助你获得成功的两部曲
关键问题可以帮助你提出一个好问题。和伟大的目标一样，好问题也要大而具体。
目标定得太低，就不需要付出多大的努力，因此也不会带来有重大意义的结果。
第四象限。小而具体
他们不明白为什么他们的答案不能带来好的结果。
第三象限。小而广
能问出这个问题就开了一个很好的头，但是如果不够具体，就会产生很多问题，而且得不到答案。
第二象限。大而广
具备了伟大问题的所有要素。这个目标宏伟而且具体
大而具体的问题会带着你找到大而具体的答案，而这种答案对于宏大目标的实现非常有必要。
那么，“我如何才能使销量在半年内增加一倍”这个问题若是一个好问题，你将如何使它的作用发挥得更充分呢？你可以把这个问题转化为关键问题：“我如何才能使销量在半年内增加一倍，并且使其他事情随之变得更简单或者不必要？”这样一来，问题就朝着你的目标前进了一步，因为它能迫使你认清什么事才是最重要的，然后从这件事开始着手。为什么呢？因为伟大的成功也是从那里开始的。
第一象限。大而具体
一个好问题可以有4种构成
1. 提出一个好问题
答案分很多种：具有可行性的答案、延伸答案，以及可能的答案。你能获得的最简单的答案是在你的知识、技能和经验范围之内的答案。你可能已经知道该怎么做，并且不用太花心思就能找到这种答案，我们称之为“具有可行性的答案”，这也是最容易找到的答案。
接下来是延伸答案。这种答案仍是在你的知识、技能和经验范围之内，但你需要花很大力气才能获得。你可能要做一些研究，看看别人如何获得这样的答案。在这个过程中，你可能会感到一种不确定性，因为你需要拓展自己，以达到你的能力极限。我们姑且认为这种答案是可以获得的和可能的答案，当然这也取决于你下了多少功夫。
一个正确的答案实际上也是一个全新的答案，它能超越当前所有的答案，通过两个步骤你就可以找到答案。第一步和你分析资料时是一样的，你要对伟大的成功者进行深入、全面的研究。
不论是在哪个方面——在竞争中获胜、找到某种疾病的治疗方式或为个人目标采取行动，设立基准、跟随趋势都是你最好的选择。
其他人的研究和经验是你寻找答案的最佳出发点。只有当你清楚这一点时，你才能找到参照标准——已知且已达到的成就巅峰。利用具有弹性的目标接近这一切曾经是你的局限，如今它却是你的底线。它会成为你的制高点，你会知道接下来发生的一切——这就是趋势，也是找到答案的第二步。
良好的习惯可以开启可能性的大门
2. 找到正确的答案
最好的问题，或者说最佳的目标，都是大而明确的：“大”是因为你想获得非凡的成就；“明确”则可以让你在前进的道路上找到方向、全力以赴。一个大而明确的问题，尤其是重点问题，可以帮助你找到最佳的答案。
1. 从大局思考，并明确问题。
一个具有弹性的目标将更具挑战性，它能够让你拓展自己的能力去实现这个目标。
2. 思考可能性。
3. 设立基准，跟随趋势，找到最佳答案。
12 如何找到正确答案
第二部分 真理 提高效率的极简之道
名言：即便你已步入正轨，但如果你只是坐在那里，那么也有可能一无所获。——威尔·罗杰斯
“一件大事”是指你的目标，“一件小事”则是指行动过程中做事的轻重缓急。最高效的人做事都十分具有目的性，他们把目的当作指南针，指引他们的行动，并决定行动的优先顺序。这
我们可以将目标、优先事务和生产力看作一座冰山的三个部分。
这就是生产力、优先事务及目标之间的关系，看不见的部分才是呈现在你眼前的事物的先决条件。
卓越成就
章节名言：生活的目的不在于找到自己，而在于创造自己。——萧伯纳
人生要有目标，有规划，有所成就。
美国心理协会前主席马丁·塞利格曼博士认为，拥有幸福有5个关键要素：正面情绪与愉悦的心情、获得的成就、人际关系，投入及意义。其中，他最看重的是后两个。全身心投入到我们的事业中，从而使我们的生活更有意义，是获取持久幸福最可靠的方法。
那种有着相当高的收入又不用为经济目标而拼命赚钱的人，在我眼里才算是富足之人。
当你怀揣着一个更宏大的目标而不是更满的口袋时，幸福自然会来敲门。这就是为什么说，幸福会在追寻它的过程中悄悄降临。
1. 幸福诞生于圆梦的征途中。
2. 回答自己的“大问号”。通过提问找到自己的目标。
3. 勿问结果，只看方向。“目标”二字看似沉重，但其实未必如此，你只需把它看作是你人生中唯一想做的事情。试着将自己的目标写在纸上，然后说说自己准备如何实现。
13 找到生活目标
章节名言：计划能够将未来带到现在，因此你可以马上行动起来。——阿兰·拉金
只有学会处理优先事务，目标才能成就生命，否则目标就毫无用处。
用倒推法设立目标
你的语言中也会有很多方式来表达“优先事务”，但不论你选择了哪一种表达方式，为了实现理想，你只需做那件最重要的事。
成功的要义在于适时将各阶段的成果联系起来的能力。一个阶段的所作所为决定了下一阶段的经历。毫无疑问，你的“现在”和“将来”正被你当下生活中的优先事务所左右。那么，如何确定优先事务呢？这要看你目前和将来的打算。
为了长期目标，我未来5年应做的最重要的一件事是什么？为了5年目标，我今年应做的最重要的一件事是什么？为了今年的目标，我本月应做的最重要的一件事是什么？为了本月目标，我本周应做的最重要的一件事是什么？为了本周目标，我今天要做的最重要的一件事是什么？为了今天的目标，我现在应做的最重要的一件事是什么？
这就是思维宏观、行事微观的学习方法。
看到整个过程，将大目标分解成数个小步骤有利于在规划中运用全盘考虑的方法，这就是倒推法设立目标的运作方式。
当前的优先事务与未来目标的关系图
1. 只有一件事。
2. 倒推法设立目标。
3. 落于笔头。
14 确定优先事务
章节名言：注重效率不是把自己变成一头牛，永远很忙、永远熬夜……而是要明白何为优先事务、何为计划，并且要捍卫自己的私人时间。——玛加丽塔·塔尔塔科夫斯基
人生永恒的问题绝不是我们将要做什么，而是“什么”是我们要做的。
我的目标不是做得更多，而是让自己需要的事情更少。——弗朗辛·杰伊
高效的人做得更多、效率更高，收入也更多。他们能够做到这一点是因为他们能够长时间保持高效，集中精力做好优先事务。他们为优先事务留出时间，不容其他事情占据自己宝贵的时间。
高效的行为会改变生活。
每天都要问自己这个问题：“今天我要做的最重要的一件事是什么？”一旦找到了答案，你就要开始最优化你的工作。
坚持不是长跑，它是由很多个短跑串联在一起的。
预留时间段
因为预留出来的是时间段，所以我们要保护这些时间段。尽管预留时间段并不困难，但保护预留的时间段却并不容易。
有时，一件事确实需要你马上完成，那么你就要立刻放下手头上的工作去完成它。在这种情况下，你就要坚守一条原则——“如果你不完成，你就会被换掉”，同时重新规划你的时间。
如果你已经太忙并且超负荷工作了，那么完成计划就真的很难了。如果你将很多时间用在了优先事务上，就无法完成其他事情。这里的关键是，记住优先事务完成后，多米诺骨牌将会倒下，其他事情也就变得更容易或者没有必要了。
你的生活中并非只有优先事务需要处理，还是有很多琐事要去完成。所以，一旦想到什么琐事，就要在工作日程上写下来，再回头做你该做的事。也就是说，你要将脑袋清空，按计划去完成你该做的事即可。
维护时间段
1. 把点连成线。只有将目标与当下的现实联系在一起，才有可能成功。
2. 为优先事务预留时间。
3. 不惜任何代价维护预留时间。
15 高效的生活
章节名言：总将最好的一面展示出来的人，从不会后悔。——乔治·哈拉斯
通过预留时间的办法达到理想效果需要三个承诺。第一，必须达到精通的程度。精通就是做最好的自己。如果希望获得最佳的效果，就要明白你需要最大努力。第二，要不断寻找最佳的解决方案。令人最沮丧的事情莫过于自己尽最大努力却无法达到最好的结果。第三，主动反思自己为完成最重要的一件事所做的一切。
多数人认为精通是一个结果，但从根本上来说，精通是一种思维方式、行事方式以及经历。
在精通之路上，你会发现自己在不断挑战新事物，你应该拥有开放的心态，欢迎新观点、新方法。目标明确的人仅有一条原则，即“不同的结果需要不同的过程”。将这个原则作为自己的座右铭，你的人生或许就会有所突破。
需要不断追求更高的水平，精通实际上就是精通你已经掌握的，以及学习你所不知道的。也就是说，我们精通的是已经过去的事情，而要学习的则是将来的事情。这就是为什么说精通是一段旅程。
1. 达到精通
目标明确常常会让你感到不自然，但当你达到目标时，就会发现这也没什么。
2. 从“E”变成“P”
责任感及反馈回路可以让你发现自己必须做的事情，并获得最好的结果。这就是为什么要强调责任的缘故。
他们注重结果，也从不担心与这项工作无关的行动、技巧层级、模式、系统或者关系。他们毫不保留，总是展现出自己最好的一面。
成功的人很清楚自己扮演的角色。他们不怕面对现实，他们追求它、承认它、拥有它。他们懂得，这是寻找和使用新方案、应对现实的唯一方法，他们承担起责任，并与它同行。
一位有责任感的合作者有利于帮助你提高效率。他们会让你保持诚实，并且一直走在正轨上。他们对你的下一个进度报告的期待就可以激励你做得更好。在理想状况下，人生导师可以让你把自己的表现最大化，这也是你做得最好的原因。
3. 遵循问责周期
1. 做到最好。只有当你在最重要的工作中表现得最好、做到最好时，才会产生卓越的成果。
2. 对优先事务目标明确。要从“E”变为“P”，寻找能把你带向最远方的模式或系统，不要被环境所局限，应对新思路、新技能、新关系敞开怀抱。
3. 对自己负责。若想成功就不能做生活的牺牲品，只有对自己负责才能成功。所以，不要以乘客的眼光而是要以司机的角度来看待问题。
4. 找到一位人生导师。
16 三个承诺
章节名言：专注就是决定什么事情不要去做。——约翰·卡马克
营销大师赛斯·高汀说：“你可以尊敬地拒绝，你可以得体地拒绝，你可以在拒绝的同时建议他们去找能够说‘是’的人。如果你答应了，那么原因仅仅是你无法忍受因拒绝带来的短期痛苦，并不是因为它有利于自己的工作。”
你的才华和能力为资源所限，你的时间也不是用不完的。因此，如果不把时间花在最重要的那件事上，生活很可能就会变成你不希望看到的样子。
1. 不会说“不”
我母亲常说：“你要为自己的极限辩护，并保持这个习惯。”
2. 害怕混乱
3. 糟糕的健康习惯
为了达到卓越的标准，你周围的人以及环境都要有利于实现你的目标。
确保你身边都是能让你得到提高的人。——奥普拉·温弗瑞
4. 逆境
1. 学会说“不”。
2. 接受混乱。
3. 管理自己的能量，不要牺牲自己的健康。
4. 对自己的环境负责，确保周围的人和环境有利于目标的实现。
17 四个小偷
章节名言：不积跬步，无以至千里。——荀子
尽可能地专注于小事，它能简化你的思绪，让你更清楚自己必须做什么。无论你想得再大再广，只要你清楚自己前进的方向，满足了必要条件，你就会发现，一切成功都得从小事开始做起。
唯有那些冒险走远路的人才有可能发现他们能走多远。——艾略特
“过你自己的生活，充实一点儿，别害怕。要活得有目标，永远别放弃。”
所以，每天你都要去做那件最重要的事。当你清楚最重要的事是什么，那么你的人生也就有了意义。
一种更简单、更直接的生活方式，一个足以应对各种挑战的出发点。我们若想在最高水平上取得非凡的结果，就必须了解人生中最重要的事是什么。
18 生命的旅程
第三部分 成就卓越 释放你内在的潜力
迁延蹉跎，来日无多。——莎士比亚
后记 在工作中，只做一件事
研究过程
致谢
最重要的事情，只有一件
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