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自我觉醒宝藏书单推荐:提升认知力告别内耗人生

陈自牧 1月前
268

今年身边的朋友都在抱怨工作越来越难做了,钱越来越难挣了!以前靠着努力也能生活的不错,以后只靠努力怕是只能解决温饱了。正如大前研一在《思考的技术》中所说:“思考力差距化的时代已经到来了,而由思考力的差距所造成的经济能力差距也是呈倍数级放大的”,也就是说,未来的竞争将是认知层面的竞争。

俞敏洪也在强调认知的重要性:“人一辈子最大的差距是认知上的差距,认知是什么?认知就是对于一件事情的看法。当我们的认知水平提高以后,你就像是站在宇宙看地球,站在高山看大海,拥有了多角度全局分析问题、解决问题的能力。那些斤斤计较、目光短浅、执着于自己偏执理念不愿意自拔的人,常常就是因为认知能力水平不够导致的。”

那么,如何提升自己的认知呢?我觉得读书是最经济、最简单、最适合普通人的方法,因为每一本书都是前辈们智慧与思考的结晶,你读的书越多,理解的东西就越多。马上就是暑假啦,真心羡慕就要放假的你们。如果你已经很久没读书,趁此机会读一读,也许能对你有帮助。

下面为大家推荐6本能提升认知的书,静下心读完,你一定会有收获。

《人类简史》

你有没有好奇过为什么人类会走到今天这一步?每一个文明的兴衰,每一次重大的历史事件,都是人类文明发展史上的重要一笔。《人类简史》是一本关于人类历史的宏伟叙事,让我们深入探索人类从出现智人开始的漫长历史,以及历史中那些影响深远的因素。

阅读完这本书,感受到了人类历史的宏伟和久远,更加深刻地理解了人类文明的演化过程,对未来也有了更多的思考和展望。如果你也想要了解人类历史的奥秘,不妨一读。

《人类简史》读书笔记

《纳瓦尔宝典》

作者的观点让我惊叹,一口气看完它有种“怎么我现在才读到”的遗憾。这本书收集整理了硅谷知名天使投资人纳瓦尔的智慧箴言录,尤其是关于财富积累和幸福人生的原则与方法。

他说:不要无意识地给自己太多欲望,不要让欲望来得那么随意,只选择专注一个你最无法抵挡的欲望,为这个欲望受苦也没关系,但对于其他的欲望,你需要学会放手,然后你才会获得内心的平静、平和和轻松,接着你才会把事情做得更好。大多数人不开心的时候,比如抑郁,他们缺的就是一个清晰冷静的头脑。

纳瓦尔人生公式

关于如何赚钱、如何让自己不可替代、如何增强判断力、获取幸福、自我救赎、选择伴侣等,每一个话题都在我们生活中遇到,而纳瓦尔的解答让很多人醍醐灌顶。

纳瓦尔宝典读书笔记

《娱乐至死》

“我们将毁于我们热爱的东西。”看完这本书,一下子被震撼到了!作者早在40年前就预言了"人们会由于享乐而失去自由"!想想晚上总是控制不住地熬夜刷手机看剧,困成狗还停不下来,朝着“娱乐至死”的方向越走越近......细思及恐!我们都被“娱乐”奴役了!

“奶头乐理论”想必大家都听过,它最早出现于《全球化陷阱》一书,指的是世界上的20%的精英为安抚其他80%的平民,避免阶级冲突,让企业制造让人沉迷的产品,比如八卦娱乐新闻、短视频、网络游戏等,让他们沉浸在低级快乐中渐渐丧失思考能力、消磨意志而不自知。

所以读书的好处就是让我们跳出混沌和陷阱,保持清醒和思考。

娱乐至死读书笔记

《底层逻辑》

成功的人为什么可以实现梦想?因为他们懂规律,洞悉底层逻辑。什么是底层逻辑?它指从事物的底层、本质出发,是万千“术”后的“道”,是万千现象背后的底层规律。底层逻辑越坚固,解决问题的能力就越强。

巴菲特说:要想彻底了解这个世界,有一个好办法就是先把本领域的事情研究透,挖出其中的底层逻辑,只要你能做到这一步,就很容易搞定其它领域的事。

刘润一直是我特别佩服的商业顾问老师,他的公众号文章经常能带给我很多启发,年底的演讲我也都会看,并且反复研读,像海绵一样尽力吸收他传递的知识。

这本《底层逻辑》详细分析了是非对错、思考问题、个体进化、理解他人和社会协作5个方面的底层逻辑,很深刻地影响力我的认知和处事方式。

底层逻辑读书笔记

《认知觉醒》

这是一本讲解个人成长方法论的一本书,它深刻剖析了大脑、潜意识、元认知的概念,以及如何提高专注力、学习力、行动力和情绪力等,让你高速成长。

作者说,成功的人生就是要消除人生中的模糊,让目标清晰、知识清晰、情绪清晰。人们总习惯在模糊区打转,在舒适区兜圈,重复做已经掌握的事情,对真正的困难视而不见。同时,它还像一面镜子一样无情戳穿我的问题,比如它说:你焦虑的原因是想同时做很多事,又想立即看到效果。

认知觉醒读书笔记

《人生十二法则》

总是为未来焦虑怎么办?想躺平又不甘心怎么办?同事们都在卷我怎么办?......答案都在今天为你种草的这本《人生十二法则》中!

龙虾教授通过“12个法则”来解答生活中遇到的大多问题,无论是混沌度日还是积极生活,时间的指针依旧飞速转动,永不停歇。

这本书真的是干货满满!作者乔丹·彼得森用简洁而有说服力的方式,让我们看到把人生化繁为简的可能。通过他的法则,我们可以让不确定的人生获得某种确定性的倚靠。

人生十二法则读书笔记

以上就是为您分享的6本提升认知能力的书,您看过几本呢?

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