今天，驱动你早上起床的到底是什么？
因背景原因，三阶段并不一定在一个人身上走完，而是在一个家族身上走完。
能力萃取
专注修炼可迁移才干，能力
下聪明人的笨功夫，提炼精华。做得认真，玩得努力，生活得全力以赴。
你和物品的关系
物品是对待自己和资源的心智模式，本质是自己时间空间的容器。
执着过去
担忧未来
"好玩的事"与“重要的事”究竟哪个重要
会玩即竟争力
玩是生存预演，让你未来越来越卓越。
玩让你成为社交高手（发展共情能力，社交，管理，谈判技能）
探索更多可能性
游戏化4原则
清晰目标，限定规则，即时反馈奖励，自愿自主
以赢的目标高手心态玩
玩的放松，但不放下期待，玩就玩到最好极致。///玩着面对失败,锻炼乐观面对失败心态。///把有限游戏（工作），玩成无限游戏（家庭）
怎么把“消费型爱好”变成“生产型爱好”？
尝试把“自娱”变成“交换”。
基于兴趣的学习，永远不会浪费。先尝试做想做的事，不行就回来做你必须做的事。才能踏实不再疑惑，做出成绩。
“船锚模型”释放个人潜力
基因气质决定行动原点－－－性格决定行动范围－－－行为即刻意练习决定能力水平。
MBTI:性格分类工具
E外倾－I内倾，J判断－P知觉，S感觉－N直觉，T思维－F情感。///////
如何吸收，释放能量？
外向：社交倾诉交谈
内向：充电独处内省
计划型：“计划性出轨”
应激型：设定“主动性底线”
选择决定命运，什么 决定选择？
环境：情绪，受他人影响，潜意识，本能，基因，自证预言，
性格：找到自我的独特性，与众不同，潜意识需求，行为倾向，适合自己的风格，工作，形象，表达方式。培养优势，进入自己最自然领域，找到合适位置，活出自我，把天赋发挥到极致。
使命：超越个体的需求，更久远更有意义的东西流传和影响。即“改变身边人的生活”需要发掘出天赋优势外，还得调整自己劣势，需磨炼。自我实现。
48-4手作：一场由手入心的旅程
人类获取触感主要来源是手。触感决定着人最终的体验质量。用手去接触，体验外界就在重建自己和世界的关系。/KINO
三个好处
一种更好的休息
获得掌控感和专注感
有温度的礼物
陶艺（撩妹利器），皮具，做饭////手是人的第二大脑，用手去重新认识世界，感受投入和沉浸。
48-5生涯顾问日：公式找准时机
什么时候才真正具备做自己想做事业的最佳时机？（生存期，发展期，事业期）
时机＝能力Ｘ心力Ｘ精力Ｘ财力/100
能力：学历，技能，性格（0-10分）
提升策略：跟人学，找事做
心力：不管什么困难都要做？（0-10分）
思考动机，梳理成就事件，提高自我效能
精力：职业，家庭，社会，身体状况，能否全情投入（0-10分）
抓重点，排列先后
财力：生存成本，预期收入和储蓄，必要开销承担（0-10分）
加强储蓄，投资自己
0-13不成熟，风险大///13-24可考虑，略有风险///,24-41时机成熟，可启动///,41-65安全，尽快转///,65-100太保守
49-5生涯顾问日：你决策的水平，约等于你职业的高度
生涯规划金三角：个人认知，环境机遇，教育与职业资讯，生涯目标
逃避模式
很多人的决策只是用新鲜感摆脱眼前暂时的困难，往往掉入更大的坑。（开始爱好者）
绝对安全模式
放弃全视野，百分百的安全感。////人，猴子高智慧动物与鸡，马，鱼低智慧动物眼晴的位置。
