总抱怨没时间，你缺的究竟是什么？
2017-11-21 19:39:50 0 举报概念图
作者其他创作
大纲/内容
增强
本质
压力记录
脑累
5why审视自动化思维
灵感记录
被占用
释放
契尼可效应
未解决的问题
管理精力
发散思维记录想法整理归档
管理脑力
起床之后，犯懒的时候，记录心情，事物等
占用挤压
写下脑子想的东西
后台运作
隐形认知
自由记录
认知资源
思考
日志记录
当前聚焦的事情
削弱
导致
睡前记录一整天的困惑、心得、经历&第二天计划
时间
显性认知
时间管理
认知资源耗尽
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