一、 如何搭建框架——博观约取
1、搜寻领域相关的3-5本经典教材，翻一遍、通读一遍
2、思考、回答三个问题
What：这个领域研究的对象是什么？有哪些主要流派和分支？有哪些常用的术语？
Why：这个领域存在的意义是什么？为了解决什么问题？现在进展到哪里？
How：这个领域的主要方法是什么？有哪些被广泛承认和应用的基本成果？
3、把自己的框架「显式化」，也是一种非常重要的能力
🌰心理学
《心理学与生活》《社会心理学》《认知心理学》
1.读一下前两章，对起源初步了解
2.大致翻一下其他章节，了解心理学有哪些分支、分别研究什么、目前有了哪些主要成果
3.着重看加粗的、或是章末拎出来的术语，大致理解它们的意思
🌰哲学
《大问题》《西方哲学导论》
1.整体通读一遍，了解哲学的起源是人对自然的怀疑
2.主要关注的问题是本体论、认识论和伦理学
3.大体上可以划分为古希腊哲学、经院哲学、近代哲学、现代哲学
4.每个阶段都有什么特点
二、如何把框架精细化补充完善——广泛地搜索概念
1、找到存在 疑惑的概念
2、翻相关的资料，尝试理解准确内涵
3、碰到新的概念，继续顺藤摸瓜把相关的概念都纳入进来，一起理解清楚
4、直到可以用自己的话把这个概念解释清楚，并且不涉及新的概念
5、放回到框架里，试着用自己的话去解释它，看是否通顺、合理
6、继续寻找下一个概念
🌰哲学术语—质料
来自亚里士多德
找亚里士多德的哲学导论、解读
循着「质料」，看到「质料-形式」，跳到「四因说」……到这里就可以了
三、如何搭建知识体系——联系构建出网络
学习的核心：知识的本质永远不是信息本身，而是信息之间的联系。
1、始终带着「联系」的思想，时时刻刻思考：我学到了一个什么知识点？它可以跟别的什么知识点联系起来？如何构建这种联系？
2、如何思考「联系」——每个知识点看作一个「知识元」
What：话题，结构，类别
Why：原理，原因，起源
How：应用，解释，结果
🌰自我
笛卡尔的「我思故我在」——解释自我
丹尼尔·丹内特的「多重草稿模型」—脑科学角度
后者是在反驳前者，提出了一种非实体的、分布式的「自我」
进一步思考：为什么他们的观点会有这样的差异呢？
笛卡尔—宗教和本体论找到思想根基：身心二元论，本质上是一种对宗教和科学的调和
丹尼尔·丹内特—延伸到脑科学、认知科学
四、主题——如何构建局部网络
主题种类
围绕一个主题，把一个复杂的、抽象的过程提炼出来，变成一个新的节点
把不同领域的知识点放到一起，按照内在的相似点和共性，总结出一个新的、更高层次的结论
构建方法，思考以下问题
1、围绕着主题，不同的人、不同的观点，能够如何整合起来？
2、发展脉络是什么样的？彼此之间是什么关系？为何会产生这些差异点和共同点？
🌰聚焦「自我」概念
我思故我在
多重草稿
休谟:自我不过是一连串印象的集合
