《素颜女神：听肌肤的话》
2021-03-04 13:00:21 21 举报AI智能生成
《素颜女神：听肌肤的话》思维导图
作者其他创作
大纲/内容
美容谣言<br>
美容方法
仙人球能防辐射<br>
内部调节养颜<br>
精制碳水化合物食物<br>
血糖指数<br>
清淡饮食<br>
必需脂肪酸
氨基酸和肽
微量元素
维生素<br>
脂溶性维生素和水溶性维生素<br>
皮肤相关维生素
维生素A
维生素B族<br>
维生素C<br>
维生素E<br>
胶原蛋白<br>
抗氧化食物
维生素类<br>
色素类<br>
多酚类<br>
益生元食物<br>
酵素<br>
特别呵护
美白<br>
抗衰老<br>
衰老原理
DNA损伤和细胞凋亡<br>
皱纹出现
松弛、下垂，弹性下降
色斑出现
皮肤干燥发黄
瘦脸
芳香疗法
生理期
孕期
儿童皮肤
雾霾环境<br>
戴口罩
抗氧化
避免外出<br>
空气净化机<br>
美容院
医学美容
美容器械
蒸脸器
洗脸刷
肤质是否适合<br>
手持式光疗仪
超声波美容仪
激光脱毛仪
光学生发头盔
家用冷喷机
认识皮肤
三大平衡
新生和褪谢的平衡
水油平衡
侵袭与抵抗平衡
三大原则
不伤害
正确选择和使用护肤品<br>
功夫在皮肤外
认识肤质
油性肤质
混合性肤质
中性肤质<br>
干性肤质<br>
敏感性肌肤
外油内干
护理基础
护理前知识
日常护理
密集护理<br>
护肤的程序
清洁
清洁有度<br>
清洁不良
过度清洁
不同肤质的清洁技巧
油性和混合性皮肤
干性、中性、敏感性皮肤
卸妆
补水
不光是往皮肤上喷水
补水过度也伤肤
保湿
四个诀窍
做得保湿
涂得保湿<br>
保湿护肤品
吸湿剂
封闭剂<br>
润肤剂<br>
吃得保湿<br>
胶原蛋白<br>
维生素<br>
新鲜水果蔬菜
活得保湿<br>
改善环境湿度<br>
少熬夜<br>
避风吹<br>
防晒<br>
防晒
紫外线害处
晒伤
晒老<br>
晒黑<br>
光敏反应<br>
认识紫外线
长波紫外线
中波紫外线<br>
短波紫外线<br>
防晒方法
不被晒到
硬防晒<br>
防晒霜<br>
眼部护理
眼霜
眼部按摩<br>
眼部细纹和表情动作<br>
密集护理<br>
面膜和眼膜<br>
去角质<br>
深层清洁<br>
护肤品
理性对待<br>
选择和使用护肤品的原则
安全<br>
有效<br>
可信<br>
高性价比<br>
一些名词
护肤品和彩妆品
药妆<br>
天然护肤品<br>
植物护肤品<br>
无添加<br>
护肤品的效果<br>
耐受性和效果极限<br>
效果为什么会反弹<br>
速效美容<br>
刺激性<br>
吸收效果<br>
护肤品成分<br>
基质部分<br>
水相
油相<br>
功效成分<br>
防腐和抗氧化成分<br>
乳化成分<br>
修饰成分<br>
学看护肤品成分表<br>
成分表的主要规则<br>
从成分表看也许不可信的产品<br>
从宣传看也许不可信的产品<br>
护肤品里的小把戏
即时美白
快速吸收<br>
泡泡面膜<br>
发黑排毒<br>
概念性成分<br>
无良护肤品<br>
激素<br>
重金属<br>
抗生素<br>
氢醌<br>
化妆品的真与假<br>
洁面产品
清洁的原理<br>
溶解<br>
乳化<br>
机械摩擦<br>
选择适合的洁面乳<br>
配方类型<br>
根据肤质选择洁面产品
效果预期
美白洁面乳<br>
保湿洁面乳<br>
祛痘洁面乳<br>
洁面乳家族
洁颜粉<br>
洁面膏<br>
洁面摩丝<br>
洁面啫喱<br>
洁面水<br>
卸妆产品
卸妆油
卸妆乳<br>
卸妆水
手工皂<br>
棕榈油<br>
椰子油<br>
橄榄油<br>
化妆水
选择适合的化妆水
干性、中性肤质<br>
油性肤质、衰老性肌肤<br>
混合性肌肤<br>
精华与原液<br>
保湿精华<br>
美白精华<br>
抗衰老精华<br>
控油精华<br>
乳液和霜
防晒霜
SPF值
PA值
防水性
防晒剂类型
隔离霜&BB霜<br>
眼部护肤品<br>
面膜
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