《皮肤的秘密》读书笔记
2021-03-03 18:34:45 11 举报AI智能生成
《皮肤的秘密》读书笔记，思维导图
作者其他创作
大纲/内容
皮肤与食
营养素
宏量营养素
碳水化合物
蛋白质
脂肪<br>
微量营养素
维生素
微量元素
硒
锌<br>
铜
硅
铁
脂肪酸
Ω-6脂肪酸
Ω-3脂肪酸
饮食习惯与生活方式
痤疮
牛奶过量
反式脂肪酸
吸烟
小麦与麸质
乳糜泻
小麦过敏
非乳糜泻麸质敏感
皮肤病与食物
异位性皮炎
荨麻疹
假性过敏荨麻疹
玫瑰痤疮<br>
银屑病
激素
皮肤与情绪<br>
精神压力过大<br>
恋爱的感觉<br>
皮肤的分层结构
表皮层
表皮层
角质层
颗粒层
棘层
基底层<br>
皮屑
酸性保护膜与微生物
褶皱<br>
肤色
黑素细胞
色素沉着
表皮层和真皮层之间
痣
水疱
伤口
痂皮
瘢痕
生长纹
真皮层
毛细血管
密封圈
过冷
过热
淋巴
和大脑的关联
神经<br>
保护性退避反应<br>
疼痛
毛发矗立
腺体与分泌物
引诱剂
汗液<br>
鼻屎、鼻涕与痂皮
皮下组织
脂肪团
脂肪代谢
皮肤的一生<br>
皮肤的生命周期<br>
婴儿皮肤
青少年皮肤
黑头
丘疹<br>
挤压
成人皮肤
衰老的皮肤
皮肤与光
光对皮肤的作用
褪黑素<br>
维生素D
光的消极影响
皮肤癌
皮肤癌快速排检
皮肤类型检测
规避
穿衣
防晒霜
内服抗氧化剂
改变皮肤颜色的影响
蚊虫叮咬
身体护理
如何洗澡
面部
肉毒杆菌毒素
皮肤与性
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