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《听肌肤的话2：问题肌肤护理全书》

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《听肌肤的话2：问题肌肤护理全书》

2021-03-04 20:57:33   15  举报

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《听肌肤的话2：问题肌肤护理全书》思维导图

生活

健康

护肤

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作者其他创作

大纲/内容

鸡皮肤<br>

成因

毛周角化的护理和治疗<br>

妊娠纹<br>

毛发和头皮相关问题<br>

头皮屑

起因<br>

怎样去除<br>

头皮太油、头皮痒

雄激素源性脱发（脂溢性脱发）

成因

脱发的治疗<br>

及早治疗<br>

抗雄激素治疗<br>

抗真菌治疗<br>

植物药治疗<br>

光学生发<br>

植发<br>

头发外观问题<br>

干枯、易断<br>

过强的洗涤<br>

烫染<br>

高温<br>

倒梳<br>

日光损伤<br>

白发<br>

头发细软<br>

基本知识<br>

皮肤的基本结构<br>

表皮

真皮

皮下组织

毛囊<br>

汗腺<br>

皮脂<br>

炎症<br>

丘疹、脓疱、水疱、鳞屑<br>

氧化、抗氧化、自由基<br>

赫氏反应<br>

油

油从哪里来<br>

影响油脂分泌的主要因素

激素<br>

温度<br>

精神因素<br>

微生物

反应性皮脂分泌<br>

减少油光的主要方法

清除吸附<br>

疏通毛孔

使用抑制皮脂分泌的护肤品

抑制微生物等

皮肤降温

饮食调节

毛孔粗大

毛孔粗大有哪些类型

单纯性毛孔粗大

器质性毛孔粗大

非器质性毛孔粗大

炎症导致的毛孔粗大<br>

毛囊虫导致的毛孔粗大

黑头和白头

是怎么来的

诱因

皮脂分泌过多

毛囊壁细胞过度增殖

黑头护理<br>

清除黑头

促渗（导入）

长效抑制

脂肪粒<br>

痘痘（寻常痤疮）<br>

清除粉刺<br>

祛痘产品<br>

疏通毛孔类

抑制皮脂过度分泌类

抑制炎症类

抑制有害微生物类

痤疮的治疗<br>

外用药物

抗生素类

过氧化苯甲酰

维A酸类

内服药物

抗生素类

抗雄激素类

维A酸类

化学、物理、手术治疗

酸换肤

粉刺清除术

光动力疗法

痤疮与饮食健康<br>

糖

奶制品

动物来源食物

维生素类

矿物质

多不饱和脂肪酸

痤疮与生活习惯<br>

熬夜与压力<br>

便秘

化妆

可能与痤疮混淆的皮肤问题或疾病<br>

未解决的问题<br>

痘印、痘坑

痘印是如何产生的<br>

痘印的分类与处理<br>

红色痘印

黑色痘印

痤疮瘢痕（痘坑）<br>

怎样处理

脂溢性皮炎<br>

辨别

病因与影响因素<br>

脂溢性皮炎的护理

药物调理

日常护理

护理误区<br>

过度清洁

乱用药

彩妆遮盖

玫瑰痤疮<br>

色斑<br>

黑眼圈和眼袋<br>

皮肤敏感和红血丝<br>

激素依赖性皮炎<br>

皱纹<br>

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