《有本事》图解【2022你5月重读简化】

第一，守时。管理好自己的生命

第二，收拾。别人来收拾，你如何放心？

人之患在好为人师，我今后一定努力管住我的一张嘴，不给足大钱，一定不往深里说

这样想来，财务自由在极大程度上其实和财务无关，还是和一个人的心智洞明不可避免地纠缠在一起。

P1 好习惯

众多的方法论背后，有三个基本原则。你根器好，细细思量，是可以顿悟的。第一个基本原则是金字塔原则（结构化思维原则，这个我以前有文章写过），第二个基本原则是科学研究原则（包括假设、事实、逻辑推理的作用等等），第三个基本原则是二八原则。

认真搞明白一个新领域里的最核心的三十个专业术语，读一本此领域里的经典教科书，缠着问两个此领域里的真明白人一人一百个问题

第三，勇敢。尽管有很多成语和古典智慧可以壮胆，“他山之石可以攻玉”“触类旁通”“治大国若烹小鲜”

压榨一下肉身的创造力：和从前一样，克服困难都是通过杀熟和耍赖完成的

得志则996，不得志则悠然南山

P2 二八律

人生其实到处都是马拉松，特别是在最难、最美、最重要的一些事情上。

人生苦短，马拉松很长

第一，慢速长跑能让人快乐。每次跑到不想再跑一步，潜意识都告诉自己，跑到终点，等着你的是柔美、嚣张、安全的愉悦。第二，慢速长跑能让你独处，效果类似参加静修。第三，慢速长跑是人类最大的优势之一。

最大的必杀技是直接说我喜欢你

P3 必杀技

努力。尽心尽力，尽职尽责。坚持，再坚持，第三次坚持之后还不行，放弃。

倾听。如果有选择，多倾听，而不是多唠叨。

抗糟蹋，抗噪声，抗失败，抗挫折。

感知力。静听松涛如海，静观星光如灯。

爱。能爱，能投入，能忘记自己，哪怕是暂时的，哪怕自己会受伤。

有劲。安步当车，五公里之内不坐车，十公里小跑不会死。

会睡。无论白天发生了什么事，无论最近心里有多烦，一觉甜睡到天明。

会吃。在馆子，在家里，从头到尾规规矩矩坐在饭桌上，开开心心吃饭，自然而然

归纳。会收集信息和归纳总结。

絮絮叨叨二十多条 上面是有感的

P4 孩子们

明月几时有 苏东坡很牛的是，修了一条路，叫苏堤。在他的生前身后，有无数人在这里凝神、伤心、爱恋、释怀、叹息。每个人每走一次，有意识无意识地都会敬他一次。

比较之后，我明白了，有些人只是放下自我，做好最基本最本分的事儿，这样做很久，就成了最好。这些人习惯性地少想，把一辈子当成一天过。

这些人习惯性地少想，把一辈子当成一天过

思考 洞明 洞明 这个词好

P5 最后日

超师弟拉我到一楼，说让我看一个最近才基本复原的角落：101室。Davison Black，步达生，加拿大籍，人类学、神经学和解剖学教授，协和医学院第二任解剖系主任

这些并不闪闪发光的牛人才是世界美好的最重要的基础

那些并不闪闪发光的牛人我的超师弟在协和医学院当了解剖系主任，在东单三条协和九号院有了一间自己的小小的办公室，冲东，天天可以看到晨光和草木葳蕤的庭院。我很羡慕他。

协和九号院先是我学医的地方，学习生命、病痛、心碎、失身，后来被我当成庙来用，每两三个月，路过的时候，就进去，在台阶上坐一会儿、站一会儿、被风吹一会儿。我早就不记得建筑物屋顶上的五脊六兽都是什么名字，就好像早就忘了颅底都有多少个孔儿、都有什么血管和神经通过，但是我能清楚地记得曾经的幻灭、肉体、诗意，记得我作为一个人的三观在这个气场里形成的过程。

记得我作为一个人的三观在这个气场里形成的过程

P6 不闪牛

周作人说过：“我们于日用必需的东西以外，必须还有一点无用的游戏与享乐，生活才觉得有意思。我们看夕阳，看秋河，看花，听雨，闻香，喝不求解渴的酒，吃不求饱的点心，都是生活上必要的。

我想我自己干过的最文艺的事儿应该是在四十岁生日之前的两年，几乎每晚应酬喝酒，几乎每次酒后都顶着酒劲儿以及借着酒劲儿写《不二》。我固执地认为，四十岁应该是男性荷尔蒙分泌的顶点，之后就都是下坡路了，我在四十岁生日之前两天写完《不二》，在下坡路之前直面色情，算是自己送给自己的一个生日礼物吧。

理直气壮地文艺一点，不着调一点，纯粹个人主义一点，生活会美好一点，梅花就落满了南山。

坚持美丽的叶子

P7 文艺事

厨房里的铁锅

煎炒烹炸

我在麦肯锡工作多年，一直被训练总结和归纳的能力，必须在有限的两三个月内做出结论，必须在更有限的三分钟内表达清楚。数据、案例、访谈记录等纷繁复杂的信息注入脑子，脑子就是厨房里的铁锅，煎炒烹炸，得出三到九点结论

这种技能逐渐养成之后，总被人要求总结归纳一些非常难以总结归纳的东西，就像我手劲儿大，牙口好，所以常常被人央求徒手开罐头、槽牙碎核桃。

敢真

风骨是敢真。直面自己的内心和肉身，客观坦然，不惮于承认技不如人，也不惮于自认天下第一，仿佛一只诚实的阿尔法狗，“敬饶天下两子”。不怕暴露甚至纵容自己的癖好和弱点，不管世人说三道四、口诛笔伐。

知止

风骨是知止。面对人性编码中无尽的黑暗和自己的执迷，哪怕千万人都会从这里掉下去，“安禅制毒龙”，按住肉身里的大毛怪，牵回草地里的牛，就是不掉下去

非常难听、非常深情

外框

P8 风骨呢

你认为人是越老越有智慧吗？包括越老越能看清世态吗？越老越有处世之道？还是并不见得？我认为，如果天生愚钝、停止学习、停止思考、停止尝试新鲜事物，智慧和见识不会因为年纪而增长。但是，如果天赋好，一直学习、思考、尝试新鲜事物，年龄的增长往往会带来智慧的增长。

尽量丰盛

活得充分些

在这个似乎悲观的背景下，我想把这辈子过得尽量丰盛，既然来到人间，既然必定要死，就用好时间，活得充分些

深度的生活离不开一个故乡，一个好的作家对于他的故乡恨之入骨、爱之入骨，比任何其他人都更加了解故乡的每一寸肌肤和每一个孔洞。

【1】一、三里屯。在三里屯附近上了六年中学，那时的三里屯几乎没有酒吧。现在的三里屯拥挤、凌乱、肮脏、嘈杂，但是丰富、新鲜、旺盛、混沌，有万物之初的欢实劲儿

【2】绕着宫墙走一圈，那是世界上第二美的四五公里

P9 衰与死

你想想啊，之后的世界，除了人民日报和CCTV，就是一群顺着我的阿谀奉承类App、总想从我这里掏走钱或时间的奸诈小人类App，这是一个什么样的世界啊？

人类的尊严

可以考虑从三个方面在阿尔法狗面前继续长久保持人类的尊严

一是多多使用肉体，打开眼耳鼻舌身意，多用肉体触摸美人和花草。这些多层次的整体享受，机器无福消受

二是多多谈恋爱，哪怕坠入贪嗔痴，哪怕爱恨交织，多去狂喜和伤心。这些无可奈何花落去，机器体会不了。

三是多多创造，文学、艺术、影视、珠宝、商业模式。尽管机器很早就号称能创作，但是做出来的诗歌和小说与顶尖的人类创作判若云泥。

或许就在我敲击苹果电脑键盘、写这篇文章结尾的时候，人类每天记录的数据量超越了恒河沙数。“须菩提，如恒河中所有沙数，如是沙等恒河，于意云何？是诸恒河沙，宁为多不？”须菩提言：“甚多，世尊。”“但诸恒河尚多无数，何况其沙。须菩提，我今实言告汝，若有善男子、善女人，以七宝满尔所恒河沙数三千大千世界，以用布施，得福多不？”须菩提言：“甚多，世尊。”佛告须菩提：“若善男子、善女人，于此经中，乃至受持四句偈等，为他人说，而此福德，胜前福德。”——《金刚经·第十一品》

P10 云何住

冯唐 有本事 Nydia 2021 读书第四期【22年5月重读】