高效能人士的7个习惯
2022-04-20 15:06:37 8 举报AI智能生成
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高效能人士的7个习惯
作者其他创作
大纲/内容
人生最有价值的投资就是自己
健康饮食；充足休息；定期锻炼
有氧运动
耐力
伸展运用
韧性
肌肉运动
力量
身体
第二类事务
坚信个人使命宣言
精神
磨砺心智；开阔视野
不断学习知识
看书；阅读文学作品
写作
智力
服务、移情、综合绩效、内在安全感
社会/情感
提升和完善的四个层面
把握一个度，保持平衡
更新的过程是螺旋式上升的
注意事项
7、不断更新平衡的自我更新的原则
高效能人士的7个习惯
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