《高效能人士的7个习惯》图解

主动关注圈子（朋友、工作、生活）的相关新闻

恪守最基本的原则（24字核心价值观）

情感维系，和鹅保持良好的关系，避免背叛

独立思考

理解他人、注意小节、信守承诺、明确期望、正直诚信与勇于致歉。

阅读、想象、规划、写作

智力

思想上主动

1、无法平衡工作与生活，分不清轻重缓急2、总是很忙，每天的档期都安排得满满的，可是却感受不到自己的价值，对生活感到迷茫3、看见别人取得成就，自己表面上努力挤出笑容祝福，可内心却难受得不行4、当和别人出现冲突与分歧时，心里的第一想法是，我想赢。可最后的结果往往是两败俱伤，无法和他人创造性合作...

如何保养鹅，让鹅身体健康

关注首要任务，摈弃不重要的事

双赢思维

       作者告诉我们，会出现这些问题的根本原因是我们的思考方式有问题。思考方式决定我们看待问题的角度，决定最后的结果。要改变现状，首先要改变自己；要改变自己，先要改变我们对问题的看法。高超的人际交往技巧，帮助我们在短期交往中获利，但在长久的人际关系中，单凭技巧是难有作为的。倘若没有根深蒂固的诚信和基本的品德力量，那么生活的挑战迟早会让你真正的动机暴露无遗，一时的成功就会被人际关系的破裂所替代。        本书介绍7个习惯，来帮助我们改变自己，产生高效能。如何保持产出与产能的平衡，是提高效能的基础。个人资产即产能，分为物质资产、金融资本、人力资本，作者引用鹅生金蛋的故事浅显地阐述这个道理。

思维转换（换位思考）

服务、移情、统合综效、内在安全感

如何解决？——从内而外改造自己

积极主动

言语上积极

倾听他人，尊重他人

Step1寻找问题

正如《非暴力沟通》一书所说，可采用观察，感受，需要，请求的步骤理解他人，赢得尊重

物质资产

统合综效

获取每日个人领域的进步，平衡产能和产出。提高个人产能主要有以下四个方面，如左图所示：

社会/情感

锻炼、营养、压力调节

修复自己的思维地图（主观事实）

精神

制定年目标，并分解至每季、每月、每周

以终为始

你是否有过这样的难题？

Step2追根溯源

身体

实现价值、忠诚、学习、冥想

自我引导

1.个人领域——摆脱依赖，成为独立的人

2.公众领域——学会互赖，创造更高财富

主动推进事物的发展，达到自己的期望结果

赚钱的能力，培养鹅生蛋的能力

要事第一

行动之前先定结果

知彼解己

高效能人士的7个习惯

金融资本

人力资本

行为上主动

判断与尊重个体差异，取长补短

Step3解决方案（7个习惯）

3.自我更新——螺旋向上生长

面对不同意见，求同存异，寻找互惠共赢的第三选择

与他人保持平等尊重、互利互惠的原则

建立成熟的思维地图，并养成习惯

强化自己的认知和原则（客观事实）