职业生涯规划

个人参与社会劳动，换取物质保障和财富分配，获得社会地位及认可的一种劳动方式和渠道。它是人类赖以生存的方式，没有它将无法生活

什么是职业

如：力的作用力与反作用力反思自己对父母的付出，父母对你的付出

我们如何对待职业

职业

职业生涯就是一个人的职业经历；它是指一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的知识、态度、能力等连续性经历的过程

什么是职业生涯

从事职业时的工作单位、工作职务、工作职称、工资待遇、工作环境、荣誉称号等因素

是别人给与的，决定的，认可的，所以容易被别人收回、否定、剥夺

外职业生涯：行为与活动（看得见的，有形的）

从事职业时的综合知识、工作态度、工作经验、工作能力、心理素质、职业素养等因素

靠自己不断学习和感悟而获得，不随外职业生涯的获得而自动具备，所以，也不由外职业生涯的失去而自动失去

内职业生涯：知识、态度、能力（看不见的，无形的）

职业生涯分类

内职业生涯的发展是外职业生涯发展的前提内职业生涯的发展带动外职业生涯的发展外职业生涯的发展促进内职业生涯的发展

职业生涯的发展成功的秘诀--不断提高自己的内职业生涯发展

如何提高内职业生涯

职业生涯

是指个人和组织相结合，在对职业生涯的主观、客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣爱好、能力特长、可用资源、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标而预先进行生涯系统安排和计划的过程

什么是职业生涯规划

整体思维全面的看问题

1.局部思维--也称之为片面思维、碎片化思维

动态思维发展的看问题

2. 静态思维--也称之为静止思维

二八法则真理往往掌握在少数人手里

3.从众思维--也称之为“人云亦云”表现为--“别人都是这么做的”“大家都是这么认为的”

常出现的思维错误

习惯的行为构成了我们的“舒适区”，在“舒适区”里面，我们非常舒服，一旦离开“舒适区”就会觉得不舒服    --- 心理学要想舒服，首先得不舒服：从慢慢扩大自己的“舒适区”    ----心理学

第一阶段：1-7天左右——刻意、不自然；

第二阶段：7-21天左右——“刻意，自然”

第三阶段：21-90天——“不刻意、自然”

21法则

习惯

操之在我

情绪

爱岗才会敬业

兴趣

短板理论长板理论

木桶原理

扬长避短

要想发挥自己的优势，必须学会“关注优点”

特长

影响职业生涯规划的因素

用目标不断调整自己的方向和工作方法

目标导向

最终实现的目标是自己最初设计的目标

以始为终

1.目标导向，以始为终

白纸黑字写下来，放在随时随地都能看到的地方，随时用目标提醒自己，监督自己

2.文字记载，随时提醒

明确目标

与人打交道

为人

喜欢关注人的感受

感性的人人性化

与事情打交道

处事

喜欢关注事情的结果

理性的人制度化

细腻

面对陌生环境和陌生人--被动

内向的人闷骚型

粗疏

面对陌生环境和陌生人--主动

外向的人明骚型

性格分析

员工 主管 经理 总监 总经理 创业

职务越来越高

纵向发展

员工 初级 中级 高级 资深 专家 创业

专业越来越强

横向发展

职业规划路径分析

优势  strength 内部

劣势 weakness 内部

机会 opportunities  外部

风险 threats 外部  

swot分析

1.自我分析

3年（或以内）

短期目标

5年（或以内）

中期目标

10年（或以内）

长期目标

按照时间进行分解

                            工作态度    工作能力  工作知识   工作经验   ---短期目标：3年中期目标：5年长期目标：10年

分解后自我省思表

多用“未来”的思想去学习、思考

知识改变命运  学习成就“未来”  

佛学：七个饼的故事

学习的过程就是一个不断积累的过程！

想当年做的还不错，念念不忘

没有学习力，就会有经验主义错误！

学习动力 想不想学习学习能力 能不能学会学习毅力 愿不愿坚持学习方法 怎么样学习

学习力的细分模型

提高学习力

2.做出计划

不到万不得已，不要轻易的修改方法，更不要轻易修改目标

做错胜于不做   管理学

用下一个方法修复上一个错误

目标导向  以始为终

4.做出结果

学而时习之，不亦说乎---论语言行一致知行合一

必要时调整行动的方法，而不是调整目标

3.付诸行动

详细计划

制定职业生涯规划

职业生涯规划